Specialista in Medicina dello Sport e in Scienze dell’Alimentazione ESERCIZIO FISICO: COME E PERCHÉ FA BENE ALLA SALUTE Ormai è cosa nota che praticare regolare esercizio fisico giova alla nostra…
La sensazione dolorosa “viaggia” per il nostro corpo per essere decodificata dal cervello. Ogni volta che…
La temperatura della mucosa del naso è un fattore chiave per difendersi dalle infezioni di…
Esiste una correlazione tra carenza di sonno e infezioni virali. Prima di dare la colpa soltanto…
Con l’autunno sono finiti i bei tempi in cui si potevano mostrare liberamente le gambe…
“Bere una spremuta d’arancia al giorno aiuta a prevenire raffreddore e influenza” Vero - Alcune…
A volte la fretta a tavola facilita l’insorgenza di bruciori e acidità. Masticare con cura! Dovrebbe…
Quando la temperatura si abbassa, se non si è sufficientemente coperti, possono venire i classici…
Cantare aiuta a liberare un gas che aiuta a ripulire le cavità del naso. Se soffrite…
Molti dolori nascono da cattive posizioni: ecco alcune semplici regole per salvaguardare il nostro sistema…
La strategia è proposta da una ricerca americana. Ma funziona davvero? Il tempo che muta, la…
Attenzione ai colpi d’aria, soprattutto se avete il naso sensibile. Il naso è una sorta…
Colpisce soprattutto i bambini: piccole vesciche che non danno tregua! A prima vista la malattia…