QUIZ: riposo lungo e ristoratore, come fare?

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Le vacanze sono terminate ed ecco che possono fare la loro comparsa i disturbi del sonno, spesso a causa del ritorno alla routine quotidiana, della diminuzione della luce solare e del progressivo abbassamento delle temperature. Fai il quiz di Semplicemente salute per testare le tue conoscenze e scoprirne di più.