Tag: sonno
Vicino a lui/lei riposi meglio
È probabile che chi soffre d’insonnia ritenga che dormire da soli e non condividere il…
QUIZ: riposo lungo e ristoratore, come fare?
Le vacanze sono terminate ed ecco che possono fare la loro comparsa i disturbi del…
Per ricordare meglio serve anche respirare bene
Avere il naso chiuso a causa di raffreddori o allergie non è certo piacevole. Sembrerebbe,…
L’insonnia si combatte anche online
I farmaci di automedicazione e i prodotti a base di sostanze vegetali ad azione sedativa,…
Se fatichi a dormire bene, niente alcol!
Le giornate iniziano ad allungarsi e, tra qualche settimana, con l’arrivo della primavera, si passerà…
Contro il dolore, fate un buon riposo
Vi fa male un ginocchio? La schiena non vi lascia requie? La testa pesa come…