Ciao, sono bollino!

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Occhio alla sindrome da divano. A tutte le età!
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Ci vuole un fisico bestiale per continuare a mantenere, anche con l’arrivo dei primi freddi, i benefici effe...
Bambini e caldo, occhio ai rischi!
DoloreFarmaci di automedicazioneNews
Le vacanze di un bambino? Giornate al mare tra bagni e giochi, gite fuori porta in campagna e corse tra i prat...
Caldo record: come sopravvivere d’estate in città
News
Da giorni le previsioni ci allertano sull’ondata di caldo record di questo inizio di stagione estiva che ha ...
La troppa saliva può dipendere da un’infezione in gola
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A volte ci sono sintomi che non riusciamo a collegare con la loro origine perché magari questa appare “lont...
L’acufene nel tempo non fa riposare il cervello
NewsStress
Avere un “fischio” nell’orecchio, occasionalmente, non deve mettere in allarme. Sono tanti i fattori che...
Cinque ore di sonno? Solo per pochi!
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“Non ho bisogno di dormire, sono in perfetta forma”. Quante volte abbiamo ascoltato frasi di questo tipo d...
Le abitudini aiutano a vincere l’insonnia
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Se siete adulti mantenete i ritmi e lasciatevi andare alla routine quotidiana, senza modificare le abitudini. ...
50 -25-25: sono queste le misure del piatto sano per star meglio ad ogni età, anche quella avanzata
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Qualcuno disse che l’uomo è ciò che mangia. E non si sbagliava. Ormai si sa che una alimentazione equilibr...
Per invecchiare bene la sessualità è importante
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Quando si pensa a come mantenersi in forma nel tempo, dopo che si è raggiunta l’età avanzata, il pensiero ...
Una Repubblica per il benessere, a tutte le età!
AlimentazioneNews
Una persona anziana seduta vede meglio di un giovane in piedi. Lo dice un proverbio del Mali, che conferma com...
Per vivere a lungo provate la “terapia del supermercato”!
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Aiuta contro lo stress, favorisce le relazioni sociali e non prevede necessariamente l’acquisto di qualcosa....
Un amico a 4 zampe per godersi il tepore casalingo
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Si chiama pet therapy l’aiuto per tanti anziani che vivono soli. In questi mesi, si sa, ci si impigrisc...