Ciao, sono bollino!

sforzo fisico

L’hula-hoop per rimanere in forma
15/05/2020
La salute vien sapendo
Con le giornate più lunghe e la bella stagione che avanza, cominciamo a sentire la necessità di fare attivit...
Se i geni ti portano a essere giù di morale, metti la tuta e vai!
6/03/2020
La salute vien sapendo
L’attività fisica fa bene, al corpo e anche all’anima. E può davvero fare da barriera all’umore grigio...
Chi si muove regolarmente migliora la memoria
18/10/2019
AntinfiammatoriNews
Anche se la stagione comincia ad invitare a rimanere a riposo, con le giornate che si accorciano e la stanchez...
L’allenamento migliora se c’è una melodia da ascoltare
23/11/2018
News
Prima di tutto, la sana regola di chi fa movimento regolare (ottima abitudine) è preservare muscoli e articol...
Se il mal di testa nasce dalla troppa bici!
20/04/2017
News
La troppa bicicletta può scatenare feroci mal di testa, e anche dare il via a vere e proprie crisi di emicran...