Ciao, sono bollino!

sforzo fisico

Herpes labiale: decorso e cosa NON fare
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Stress, freddo improvviso, una giornata soleggiata durante la stagione fredda, affaticamento, dieta squilibrat...
L’hula-hoop per rimanere in forma
La salute vien sapendo
Con le giornate più lunghe e la bella stagione che avanza, cominciamo a sentire la necessità di fare attivit...
Se i geni ti portano a essere giù di morale, metti la tuta e vai!
La salute vien sapendo
L’attività fisica fa bene, al corpo e anche all’anima. E può davvero fare da barriera all’umore grigio...
Chi si muove regolarmente migliora la memoria
AntinfiammatoriNews
Anche se la stagione comincia ad invitare a rimanere a riposo, con le giornate che si accorciano e la stanchez...
L’allenamento migliora se c’è una melodia da ascoltare
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Prima di tutto, la sana regola di chi fa movimento regolare (ottima abitudine) è preservare muscoli e articol...