Ciao, sono bollino!

stili di vita

L’allenamento migliora se c’è una melodia da ascoltare
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Prima di tutto, la sana regola di chi fa movimento regolare (ottima abitudine) è preservare muscoli e articol...
Capelli che cadono: tuorlo d’uovo per combattere la calvizie?
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Si prendeva l’uovo. Si divideva con cura il tuorlo dall’albume. Poi si passava alla preparazione di quella...
Una mela al giorno….
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Una mela al giorno….. tutti sanno come finisce il proverbio! Ma forse non tutti sanno come mai questo frutto...
L’igiene orale inizia fin da piccoli
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Mamma e papà possono fare davvero molto per la salute dei denti dei bambini Quando si parla di denti e di gen...
Quei piccoli risvegli che rovinano il sonno
Farmaci di automedicazioneNews
Non conta solo la quantità del riposo, ma anche la sua qualità.Se vi chiedono cosa preferite tra dormire poc...
Repetita iuvant, è proprio vero!
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Quando si studia una nuova lingua e si ha la memoria un po’ “corta”, ripetere le parole è di grande aiu...
Per invecchiare bene la sessualità è importante
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Quando si pensa a come mantenersi in forma nel tempo, dopo che si è raggiunta l’età avanzata, il pensiero ...
Buon riposo, dopo il pranzo, ma senza esagerare!
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La pennichella aiuta la digestione e la ripresa dell’attività cerebrale, ma non deve prolungarsi troppo.Per...
Sfruttiamo gli ultimi raggi di sole per vincere l’artrosi!
AntinfiammatoriDoloreNews
Poco meno di tre milioni di italiani soffrono di artrosi e nonostante ciò che molti pensano, rimanere per qua...
Settembre in cerca di funghi, ma occhio alle zecche
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Le giornate di sole cominciano ad alternarsi alle classiche piogge che annunciano l’arrivo dell’autunno. ...
Vacanze finite…. Occhio alla sindrome da rientro!
NewsStress
La pacchia delle ferie, per la maggior parte di noi, sta tristemente finendo. Rientrare e ricominciare con i c...
Semplicemente Salute “Scatta” contro il mal di testa
NewsStress
Il 44% degli italiani soffre di mal di testa come risposta “fisiologica” alle situazioni di stress e ...