Redazione Semplicemente Salute
Idratazione: quanto bere ogni giorno per stare bene
Quando il caldo arriva o quando la giornata è intensa, il corpo chiede una cosa…
Se giugno non fa sudare, pane e vino fa scarseggiare
Doppia chiave di lettura per questo proverbio popolare. Da una parte c'è il richiamo alla…
Gelato e diarrea: come goderlo senza fastidi
Il gelato rinfresca, piace, fa bene, offre nutrimento. Con la sua varietà di gusti e…
Otite del nuotatore: come riconoscerla e affrontarla
Otite del nuotatore: quando l'acqua provoca dolore all'orecchio Se soffrite di questo disturbo dovete prestare…
Caldo e salute: come proteggere il tuo benessere
Il legame tra ambiente e benessere personale è più stretto di quanto pensiamo. Esiste un…
Gambe pesanti in estate: cause e come alleviare
Quando le gambe diventano pesanti col caldo, è spesso l'insufficienza venosa a mettersi in gioco.…
Naso che cola: cause oltre il raffreddore e rimedi
Il naso che cola è un fastidio molto comune, soprattutto durante i cambi di stagione…
Dolore durante i rapporti: cause e come affrontarlo
Il dolore durante i rapporti sessuali colpisce molte persone, indipendentemente dal genere. Può avere cause…
Mal di testa tensivo: cause, sintomi e come alleviarlo
Quando il mal di testa colpisce, è spesso una forma di cefalea tensiva — la…
Vivere nel verde: perché dormi meglio tra i parchi
Quando la qualità del sonno diventa una sfida quotidiana, spesso dimentichiamo quanto l'ambiente in cui…
Anemia da carenza di ferro: sintomi, cause e diagnosi
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Mal di testa ricorrente? Un semplice diario può aiutarti a riconoscere i pattern dei tuoi…