Ciao, sono bollino!

Caldo e sonno

Tempo di lettura: < 1 minuto
succo di ciliege

Con il caldo che impazza e il giusto diventa un’impresa. Anche se si è particolarmente stanchi, infatti, le alte temperature esterne possono rendere davvero difficile cadere tra le braccia di Morfeo e soprattutto rimanerci a lungo. Un consiglio gustoso e naturale: provate il di , non zuccherato, da bere regolarmente al mattino e alla sera. A rivelare questo segreto è una ricerca dello Sleep & Neurophysiology Research Laboratory dell’.

News correlate

Per le cene troppo ricche, una fetta di ananas!
Farmaci di automedicazioneNews
Anche in estate lo stomaco può soffrire. Pasti “pesanti” significano digestione lenta e insonni...
Contro l’insonnia, un bicchiere di latte!
AlimentazioneNews
L’alimentazione è importante per riposare bene. L’automedicazione offre rimedi efficaci Se non riuscite a...
Per perdere peso, niente TV in camera!
AlimentazioneFarmaci di automedicazioneNews
Per qualcuno ferie fa rima con “remise en forme”. Si approfitta delle vacanze per mangiare meglio e metter...