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SALUTE AL FEMMINILE: CON LA PANDEMIA DIMINUISCONO LE VISITE E AUMENTANO I PICCOLI DISTURBI
26/02/2021
Speciali e dossier
9 donne su 10 hanno sofferto di almeno un piccolo disturbo di salute negli ultimi mesi Con il lockdown aumenta...
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Cena corta, vita lunga
5/02/2021
Il proverbio del giorno
“Oro la mattina, argento a pranzo e piombo la sera”. Questo la saggezza popolare ci ha tramandato sugli ef...
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Arriva la menopausa: come riconoscerne i segnali e affrontarne i disturbi
28/01/2021
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Cos’è la menopausa? Si tratta di uno dei “passaggi” del tutto naturali della biologia femminile, scandi...
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Attenzione ai piccoli disturbi quando l’hobby è casalingo
21/01/2021
Speciali e dossier
Da ormai quasi un anno la realtà si è ridimensionata e la casa è diventata il luogo in cui passiamo la magg...
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Stress e ansia ai tempi del Covid-19: la ricerca di Semplicemente Salute
24/11/2020
Stress
La pandemia da Covid-19 ha trasformato abitudini e stili di vita e questo ha portato a un aumento dei livelli ...
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Attenzione alla luce blu degli schermi di Tv, computer e smartphone
7/04/2020
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Soprattutto in questi giorni, a causa del fatto che non possiamo uscire dalle nostre abitazioni, trascorriamo ...
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L’insonnia si combatte anche online
31/03/2020
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I farmaci di automedicazione e i prodotti a base di sostanze vegetali ad azione sedativa, si sa, sono il primo...
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Come affrontare la stanchezza di primavera
24/03/2020
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Stanchi? Vi sentite più pigri del solito? Il sonno pare non bastare mai? Per chi risente del cambio di stagio...
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Se fatichi a dormire bene, niente alcol!
25/02/2020
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Le giornate iniziano ad allungarsi e, tra qualche settimana, con l’arrivo della primavera, si passerà all'...
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Contro il dolore, fate un buon riposo
3/01/2020
Rimedi della nonna
Vi fa male un ginocchio? La schiena non vi lascia requie? La testa pesa come un macigno? I farmaci di automedi...
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Dormi poco: e se fosse responsabilità dei geni?
19/12/2019
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Ci sono persone che non riescono a rimanere a letto per più di sei ore e poi si svegliano. Magari vanno a dor...
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Per non ingrassare, di notte spegni ogni fonte di luce artificiale!
6/12/2019
Rimedi della nonna
Ce lo dicevano sempre i nostri vecchi. C’è un tempo per guardare la televisione e un tempo per riposare. E ...
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