Con le vacanze, cercate di staccare la spina, dal lavoro, dallo studio ma anche dalla tecnologia. L’iper connessione, infatti è causa di stress. Gli scienziati moderni la chiamano “ansia da…
Con l’avvicinarsi dell’autunno inizia anche la stagione influenzale, quest’anno con qualche incognita in più rispetto…
Lo stress emotivo dovuto, per esempio, al lavoro o alle interrogazioni scolastiche può indurre alla…
Le nostre nonne non avevano dubbi: le verdure di stagione sono sempre le migliori per…
Il Coronavirus ha cambiato la percezione di molte cose: se uno starnuto o qualche linea…
La prima sana regola di chi pratica sport regolarmente è di certo preservare muscoli e…
Come ogni anno inizia l’autunno e inizia, in concomitanza, la stagione delle prime influenze: infreddature,…
Le vacanze sono terminate ed ecco che possono fare la loro comparsa i disturbi del…
In passato, quando le nostre nonne si trovavano a fare i conti con infiammazioni, insonnia…
In questi mesi, purtroppo, siamo ancora vivendo in piena pandemia dovuta alla diffusione del Covid-19.…
Con la fine delle vacanze e il ritorno alla normalità, torniamo a dover fare i…
Oltre alla salute delle nostre arterie c’è un motivo in più per evitare di consumare…
Starnuti a ripetizione, naso chiuso, una generale sensazione di malessere: dopo tante giornate all’aria aperta…