Ciao, sono bollino!

dimagranti

Rigovernare la casa è come uno sport e mantiene in forma
Rimedi della nonna
Le nonne lo dicevano sempre. Non disturbateci con la necessità di muoverci, visto che di movimento ne facciam...
Per non ingrassare, di notte spegni ogni fonte di luce artificiale!
Rimedi della nonna
Ce lo dicevano sempre i nostri vecchi. C’è un tempo per guardare la televisione e un tempo per riposare. E ...
L’obesità si può evitare anche se scritta nei geni
News
Pare proprio che per chi è in sovrappeso, la genetica non sia una condanna, visto che pare basti un po’ di ...
Per perdere peso, niente TV in camera!
AlimentazioneFarmaci di automedicazioneNews
Per qualcuno ferie fa rima con “remise en forme”. Si approfitta delle vacanze per mangiare meglio e metter...
Educare al gusto da piccoli per evitare il sovrappeso da grandi!
Farmaci di automedicazioneNews
È cosa ormai nota che la prevenzione è fondamentale e che una dieta equilibrata e una giusta attività fisic...
Se vuoi ritrovare la forma, cannella!
AlimentazioneFarmaci di automedicazioneRimedi della nonna
Dopo gli stravizi delle feste ormai lontane, comincia ad avvicinarsi il periodo temutissimo della prova costum...
Col buio sale l’appetito
News
La sera arriva la fame e con essa il bisogno, irresistibile, di sgranocchiare qualcosa anche se si è già man...
Una noce al giorno …
AlimentazioneNews
Avete sempre temuto di esagerare con le noci e di dover poi arrossire sulla bilancia? Se vi è capitato questo...
Per restare in forma, un bel bagno caldo!
Farmaci di automedicazioneNews
Con l’arrivo dell’autunno, l’ideale sarebbe praticare una regolare attività fisica per scaricare lo str...
Anche in ufficio, ricordiamoci di muoverci!
News
Almeno mezz’ora al giorno dovrebbe essere dedicata al movimento per proteggere il cuore. L’American Heart ...
Se siete a dieta, non puntate sui sensi di colpa
News
Anche la psiche governa il rapporto con il cibo. Meglio evitare di sentirsi “colpevoli”. In questo periodo...
Per rimettervi in forma, fatevi un regalo
News
Le diete accompagnate da un piccolo “omaggio psicologico” sarebbero più facili da seguire. In questo peri...