Ciao, sono bollino!

Obesità

Chi vuole conservare la salute per la vecchiaia, non la sciupi in gioventù
Il proverbio del giorno
Questo proverbio dei nostri anziani, ricorda soprattutto ai giovani come le buone abitudini siano il modo più...
Cena corta, vita lunga
Il proverbio del giorno
“Oro la mattina, argento a pranzo e piombo la sera”. Questo la saggezza popolare ci ha tramandato sugli ef...
E se il sole facesse dimagrire?
News
Le giornate ormai si allungano, le temperature si alzano e comincia a fare più caldo. Anche se l’inverno di...
In attesa di potere di nuovo passeggiare nei parchi…
Rimedi della nonna
Un tempo, quando si era giù di morale o non si era al massimo della forma fisica, si proponeva un rimedio nat...
Rigovernare la casa è come uno sport e mantiene in forma
Rimedi della nonna
Le nonne lo dicevano sempre. Non disturbateci con la necessità di muoverci, visto che di movimento ne facciam...
Mangiamo tanto perché dobbiamo fare scorta!
Alimentazione
Infiammazione. Sembra difficile collegare questa parola, che ci ricorda mal di gola, tosse, dolori, qualche li...
Per non ingrassare, di notte spegni ogni fonte di luce artificiale!
Rimedi della nonna
Ce lo dicevano sempre i nostri vecchi. C’è un tempo per guardare la televisione e un tempo per riposare. E ...
L’obesità si può evitare anche se scritta nei geni
News
Pare proprio che per chi è in sovrappeso, la genetica non sia una condanna, visto che pare basti un po’ di ...
Buon riposo, anche se il partner russa!
News
Riposare bene d’estate non è sempre facile. Il caldo, le zanzare e alla mattina, la luce che ci fa svegliar...
Troppo cibo, stress da regali, pranzi interminabili: il «lato oscuro» delle feste!
News
Ormai ci siamo, tra pochi giorni è Natale! Un momento di serenità prima di iniziare un nuovo anno. Ma siamo ...
Voglia di qualcosa di buono? Per non esagerare serve solo autocontrollo!
AlimentazioneNews
Conta più la qualità o la quantità quando ci troviamo di fronte ad un alimento? Viene da chiederselo, perch...
Anche d’estate, è meglio andare a cena con le galline!
AlimentazioneNews
Siete in lotta con la bilancia? Non dimenticate di guardare l’ora, soprattutto per la cena. Per meglio soppo...