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Redazione Semplicemente Salute
Vento e “sindrome da scirocco”
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Giornata nazionale dello sport
È sbagliato rimanere fermi: il mal di schiena si combatte con la giusta attività fisica e…
Effetti del caldo afoso: rimedi e consigli
Fa caldo. E il clima è umido. Si boccheggia. Solo la sera e la mattina…
Troppe bibite accelerano lo sviluppo
Attenzione alle bevande ricche di zuccheri, anticipano le mestruazioni! È ormai un dato assodato che per…
Clima che cambia, più amici sui social!
Credete nei cambiamenti climatici? Probabilmente avete anche tanti amici su Facebook. La correlazione appare forse…
Una giornata per dire no al fumo
Prendere un lungo respiro e liberarsi del tabacco. Tra i vizi più diffusi tra gli italiani…
Troppi grassi possono far male ai muscoli
Possono bastare 5 giorni di alimentazione ricca di lipidi per creare problemi alla muscolatura. Che mangiare…
Dopo un trauma, meglio il ghiaccio o il calore?
Per chi fa sport, ci vuole attenzione dopo un trauma. Riposo, freddo, compressione, elevazione dell’arto. Queste…
Quando lo sport fa male ai piedi
Attenzione alla fascite plantare: il dolore si combatte con i farmaci di automedicazione. Lo sport fa…
Avete sempre freddo? Controllate la tiroide!
Arrivano le belle giornate e diventa quasi una necessità “scoprirsi”. Ma ci sono persone che…
Italiani stressati le 10 cause
Lo stress, si sa, può essere amico o nemico. Amico poiché si tratta di una…
Per stare in forma, datevi all’arte
Soprattutto nella terza età l’arte e la cultura sono un toccasana per il nostro cervello! Dedicarsi…