Redazione Semplicemente Salute
Mal di testa tensivo: cause, sintomi e come alleviarlo
Quando il mal di testa colpisce, è spesso una forma di cefalea tensiva — la…
Vivere nel verde: perché dormi meglio tra i parchi
Quando la qualità del sonno diventa una sfida quotidiana, spesso dimentichiamo quanto l'ambiente in cui…
Anemia da carenza di ferro: sintomi, cause e diagnosi
Vi sentite stanchi dopo uno sforzo minimo? Se fate una corsa il cuore e la…
Mal di testa ricorrente: il diario come strumento di cura
Mal di testa ricorrente? Un semplice diario può aiutarti a riconoscere i pattern dei tuoi…
La febbre di maggio dà salute per tutto l’anno
È un antico proverbio della tradizione popolare italiana che racchiude la saggezza degli anziani sul…
Sedentarietà: come contrastare i rischi di stare troppo seduti
Sedentarietà significa rimanere a lungo in una posizione con consumo energetico minimo, e rappresenta un…
Il giorno di S. Cataldo, sparisce il freddo e arriva il caldo
on sappiamo davvero se il proverbio spezzi così drasticamente in due il calendario. Certo è,…
Carenza di ferro: cause, sintomi e come riconoscerla
Quando senti stanchezza persistente e debolezza senza apparente motivo, potrebbe essere carenza di ferro. Questa…
Muco nelle feci: cause e come gestirlo
Quando noti muco nelle feci, è naturale preoccuparsi, ma nella maggior parte dei casi è…
Tonno: proprietà e come conservarlo correttamente
Nel 2011 l'ONU ha istituito la Giornata Mondiale del Tonno, che si celebra il 2…
Farmaci da banco: cosa sono, come riconoscerli e quando usarli
I farmaci da banco – detti anche OTC, dall'inglese Over The Counter, ovvero "sul banco"…
Giornata Mondiale contro la malaria
In molte aree del mondo la malaria esiste. Per questo è fondamentale la prevenzione indicata…