Redazione Semplicemente Salute
La vitamina C: dove trovarla e perché è importante per la nostra salute
La necessità di procurarsi esternamente vitamina C dagli alimenti è una caratteristica che riguarda non…
E se il sole facesse dimagrire?
Le giornate ormai si allungano, le temperature si alzano e comincia a fare più caldo.…
A Pasqua occhio allo stomaco!
Ognuno ha la sua tradizione e ognuno, vale la pena di ricordarlo, ha anche le…
Pancia a rischio quando si ricongelano gli alimenti
Un tempo, quando non esistevano le attuali tecniche di conservazione dei cibi, quasi tutti gli…
Attenzione alla salute dei denti, soprattutto quando si russa!
L’igiene orale è fondamentale per la salute dei denti, soprattutto la sera, prima di andare…
In arrivo una stagione più lieve per le allergie: i consigli di Semplicemente Salute per superare al meglio questo disturbo
Nonostante le temperature siano ancora variabili, la primavera è arrivata e con lei le consuete…
L’insonnia si combatte anche online
I farmaci di automedicazione e i prodotti a base di sostanze vegetali ad azione sedativa,…
Gengive arrossate? Provate la salvia!
Quando i nostri vecchi avevano le gengive sanguinanti, per proteggere i denti dall’infiammazione masticavano foglie…
Disturbi intestinali? Provate la melagrana!
Per una volta non parliamo delle nonne nostrane ma di quelle asiatiche. Sembrerebbe che, in…
Stanchezza di primavera: cause e come affrontarla
Sentirsi stanchi, assonnati e senza forze, in questo periodo, è abbastanza comune. Siamo nel bel…
Non c’è solo l’effetto placebo, ma anche l’effetto nocebo
I farmaci di automedicazione, per loro stessa definizione, sono farmaci la cui efficacia e sicurezza…
Combattere l’ansia con il silenzio
Quando il frastuono intorno a noi sembra toglierci ogni possibilità di riflettere con calma e…