Ciao, sono bollino!

Crampi addio! Arriva il fresco

Tempo di lettura: < 1 minuto
CRAMPI ADDIO! ARRIVA IL FRESCO

Il caldo dell’estate, per chi è abituato a fare attività fisica, può essersi rivelato un nemico per la muscolatura. Con le alte temperature e in presenza di elevati tassi d’umidità, infatti, cresce il rischio di crampi perché il clima estivo facilita la perdita di sali minerali come il potassio, necessari per la contrazione muscolare. Con l’arrivo di settembre, le giornate si accorciano ma il clima si rinfresca e lo sport all’aperto, almeno per questo aspetto, crea minori problemi.

News correlate

Dopo uno sforzo, niente doccia fredda!
News
In questo periodo, per chi suda dopo una seduta in palestra o piuttosto è affaticato per un match a calcetto ...
Potrebbe esserci un legame tra reflusso acido e disturbi temporo-mandibolari
News
Chi l’ha provato lo conosce. E’ una sensazione davvero fastidiosa, quasi come una fiammella che di colpo s...
Di corsa, per vivere più a lungo
AntinfiammatoriNews
La stagione è quella giusta, si può cominciare a correre! Dietro il nulla osta del medico se avete qualche a...