Allegria, le giornate si allungano

C’è un effetto positivo del progressivo allungamento delle giornate e quindi della maggiore esposizione alla luce del sole che la primavera porta con sé. Per chi soffre di umore cupo, la primavera è infatti il momento del risveglio e del pensare positivo: quando le giornate si allungano e si è esposti più a lungo alla luce è più facile contrastare i fastidi della depressione.