Obiettivo gambe sane: strategie e trattamenti a prova di sol leone
I consigli di Semplicemente Salute per gambe leggere come piume Protagoniste indiscusse dell’estate, le gambe sono messe a dura prova dal caldo: gonfiore, indolenzimento, formicolii e un’insostenibile pesantezza. Niente di…
Lo stress aumenta l’aerofagia
In attesa di potere di nuovo passeggiare nei parchi…
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Nei diversi momenti della vita bisogna cambiare atteggiamento. Quando ci sentiamo schiacciati dallo stress e…
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Le regole sono semplici. Dobbiamo ricordarci di seguire i dettami dell’alimentazione mediterranea, bere molto, privilegiare…
Attenti al caldo se soffrite di calcoli
Il Professor Fredric Coe, dell’Università di Chicago, lega la comparsa dei calcoli ai reni anche…
La dieta d’estate è ideale contro le rughe
Per combattere gli antiestetici segni del tempo, affidatevi anche alla buona tavola. Le rughe, si…
Mestruazioni dolorose? Scegliete i cibi “freddi”
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Che il sole possa migliorare l’umore è risaputo. Ma queste effetto sarebbe maggiore se si…
Le punture di mare: come fare attenzione a meduse, tracine e ricci di mare
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Se siete a dieta, non puntate sui sensi di colpa
Anche la psiche governa il rapporto con il cibo. Meglio evitare di sentirsi “colpevoli”. In…
Belle giornate, tanta ginnastica acquatica!
Sfruttate le giornate di sole (e di caldo) per avvicinarvi all’acqua. Non solo per rinfrescarvi,…
