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Reflusso acido, attenti all’ernia “invisibile”
Arriva con dei veri e propri bruciori, spesso anche fino alla gola che a volte ci costringono a svegliarci nel bel mezzo della notte. È una situazione comune a molti,…
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La sindrome premestruale è anche colpa dai geni
Secondo una ricerca apparsa su Molecular Psychiatry, condotto presso l’Istituto nazionale per la Salute (Nih),…
Se c’è un virus, il bimbo mangia poco
Qualche linea di febbre, mal di pancia, diarrea. Lo stomaco che brucia e il bambino…
I pericoli delle “bionde”
I dati sono confortanti ma ovviamente si può sempre migliorare. Dopo la Legge Sirchia del…
Per la digestione lenta, una foglia d’alloro
Le nostre nonne usavano le foglie d’alloro per insaporire i piatti, ma non solamente per…
Calare di peso è più difficile per lei
“Mentre scende di peso io, facendo la stessa dieta e ingerendo ancor meno calorie, non…
Allergia e inquinamento vanno a braccetto
Che l’inquinamento atmosferico sia una dei più importanti fattori esterni che influenzano la salute delle vie…
A pasqua la salute vien mangiando: abbuffate e digiuno non fanno bene a nessuno
Le Festività Pasquali sono alle porte e con loro anche i pasti consumati in compagnia…
Stanche da morire? Pensate al magnesio
La stanchezza di primavera è una delle condizioni che più frequentemente possono disturbare il benessere…
Sonno: i problemi di chi dorme male e i rimedi per riposare bene
Oggi si celebra la Giornata Mondiale del Sonno. Ed è l’occasione per riparlare di quanto…
Aprite le finestre!
Lo dicevano sempre le nostre nonne: la mattina spalancate le finestre. E anche durante la…
Contro lo stress, la pace del bosco e dei cinguettii
Muoversi fa bene. Aumenta la risposta allo sforzo, favorisce i contatti con gli altri, aiuta…
Allergie in casa, quattro regole da non dimenticare
Come difendersi da muffe, peli e polvere? Ecco i segreti. Quando si pensa all’allergia, subito…