Ricordate ancora le vacanze di Natale? Anche se sono passati solo pochi giorni, siamo ripiombati nelle incombenze quotidiane e nel clima rigido dell’inverno. Temperature miti, e giornate più lunghe sono…
Mettete un pizzico di sale sullo spazzolino, dopo aver rispettato la giusta igiene orale con…
Andiamo con ordine. Al momento la vera influenza non è ancora particolarmente diffusa e i…
L’attività fisica fa bene, non c’è dubbio. Ma facciamo attenzione a non sottoporci ad uno…
“Non ho bisogno di dormire, sono in perfetta forma”. Quante volte abbiamo ascoltato frasi di…
Ippocrate lo diceva. Anche le vie respiratorie parlano, e lo fanno dandoci fastidio. Come? Con…
Esagerare non conviene. Lo ricordavano le nonne, quando i funghi diventavano uno dei primi alimenti…
Difficile da credere, ma in soggetti predisposti, può essere sufficiente una doccia o anche solo…
Con l’arrivo dell’autunno, l’ideale sarebbe praticare una regolare attività fisica per scaricare lo stress della…
Sembra impossibile, ma esistono persone che, più di altre, non appena si trovano a fare…
Colpisce soprattutto le donne tra i 25 e i 45 anni. Porta a disordini nell’alimentazione,…
Basta poco, in questa stagione perché il bambino presenti il classico mal di pancia. Qualche…
In questo periodo le vacanze sono ormai diventate un ricordo. La tensione al lavoro e…