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Redazione Semplicemente Salute
Erbe aromatiche in cucina, cervello più “fresco”
Il segreto è l’apigenina, che avrebbe azione sulle cellule nervose e sui collegamenti tra di…
In hotel, attenti al materasso!
Cambiare il proprio letto in vacanza può facilitare insonnia e mal di schiena. Siete pronti per…
Troppa “connessione” facilita i piccoli traumi
Attenzione a non distrarsi quando si cammina o si corre: a rischio muscoli e articolazioni. L’Accademia…
Tra le mura domestiche, meglio evitare il caldo eccessivo
Ora che l’inverno si fa sentire davvero, il tepore del termosifone rappresenta una vera e…
Mamme, non coprite troppo i vostri bimbi!
Per le mamme più apprensive arrivano giornate di grande ansia. Il clima si fa sempre…
Quella vitamina che aiuta contro il raffreddore di stagione
Spremute di agrumi ma non solo: ecco i benefici della vitamina C. Naso che cola, starnuti,…
Un amico a 4 zampe per godersi il tepore casalingo
Si chiama pet therapy l’aiuto per tanti anziani che vivono soli. In questi mesi, si sa,…
Così il freddo polare si fa sentire sul cuore
Quando fa molto freddo, il cuore è più a rischio. Se la temperatura si abbassa…
SCIvolando con gli sci….
Che sciare sia una buona abitudine, per chi ama gli sport invernali, va da sé.…
Avete freddo? Non sperate nel vin brulè per riscaldarvi davvero!
Quando si è in montagna o comunque il clima è davvero molto rigido il bicchierino…
Per tenervi in forma, cambiate i piatti!
Le porzioni eccessive sotto accusa: mangiare di tutto, ma a dosi minori. Per far fronte all’epidemia…