Redazione Semplicemente Salute
Stressati? Sfruttate i saldi!
Se siete in attesa delle tante agognate vacanze e vi trascinate stancamente verso un lavoro…
Chi deve lavorare, non scaldi la sedia!
Basta poco per proteggere i muscoli. Anche quando occorre rimanere a lungo seduti alla scrivania…
Lo stress “pesa” sulla circolazione e favorisce la cellulite
Alzi la mano chi ha mai correlato la comparsa di problemi della circolazione venosa e…
Per la circolazione ti aiuta il peperone
La circolazione delle vene in estate è sottoposta a numerosi stress. Per chi ha problemi…
Che brutta (e che male!), quella macchia blu!
L’estate, si sa, è momento di gite in campagna e di ripresa (per chi non…
Caldo record: come sopravvivere d’estate in città
Da giorni le previsioni ci allertano sull’ondata di caldo record di questo inizio di stagione…
Scottature ed eritema solare: prevenzione, consigli e rimedi
I nostri vecchi avevano un proverbio che regolava l’esposizione al sole, raccomandando le giuste precauzioni.…
Via sul surf, ma occhio alla schiena!
Per i più fortunati, le mete si chiamano oceani, con le onde lunghe e maestose…
Scatti tante foto col cellulare? Occhio al gomito del “selfista”
Ormai “siamo tutti social”. Abbiamo sempre lo smartphone a portata di mano per immortalare un…
Mangiate frutti di bosco per proteggere vene e arterie
Si partiva la mattina presto. Si andava nel bosco e, con la testa china, si…
Siamo tutti atleti ma… Occhio ai piedi!
Sai cos’è il piede d’atleta? Certamente non è un modo per descrivere una particolare abilità…
Lo stress aumenta l’aerofagia
Se si prende un cucchiaino d’acqua e la si fa evaporare, si producono quasi sette…