Redazione Semplicemente Salute
Mangiare e masticare lentamente aiuta la digestione (e non solo)
Maneggiare con cura. Sulle confezioni che contengono oggetti fragili viene spesso riportata questa frase, per…
Un buon brodo caldo contro il mal di gola fuori stagione
A volte le cose più semplici che consigliavano le nostre nonne si rivelano tremendamente efficaci…
Muoviti, ma non rimanere senz’acqua
Ritorna la stagione dell’attività fisica all’aperto. Riprendono le grandi maratone, le mezze, la corsa serale…
Contro il dolore, fatevi un buon sonno!
E’ vero. Quando un’articolazione lancia segnali di dolore, quando i muscoli si tendono o una…
Attenzione ai raffreddori di primavera
Naso chiuso, starnuti, qualche linea di febbre, sensazione di malessere e spossatezza. Basta poco per…
Pressione bassa: i sintomi, le cause e cosa fare
70. Tenete presente questo numero. Sotto questo valore di pressione massima, o se preferite sistolica,…
Via libera al bagno durante il ciclo
Per una volta, le nostre nonne non avevano ragione quando consigliavano di evitare bagni e…
Gli occhi bruciano: perché? Cause e come alleviare il bruciore
La stagione è quella a rischio, per chi soffre di allergia ai pollini. Ma non…
Giovani, muovetevi, migliorerete a scuola e all’università!
Si sa. Muoversi fa bene. E a tutte le età. Sono numerose ormai le osservazioni…
In caso di raffreddore da fieno, occhio al condizionatore dell’auto
È il periodo ideale per le gite fuori porta e i “ponti” che ci attendono…
“10@lode in salute” – Cittadinanzattiva premia le scuole vincitrici
“10@lode in salute” è il progetto nelle scuole primarie che Cittadinanzattiva porta avanti fin dal…
Le sette regole per la “sindrome di primavera”
Le giornate iniziano ad allungarsi e, per il morale, questo è un bene. Ma in…