Al mare (e non solo) proteggete gli occhi!

“Mettete un cappello che protegga gli occhi”. Così recita la saggezza della cultura popolare quando, soprattutto persone anziane e bambini si trovano esposti al sole. Il sole infatti può dar fastidio agli occhi favorendo la comparsa arrossamenti, lacrimazione, prurito  e congiuntiviti. Oggi, anche grazie allo sviluppo di lenti da sole ad azione protettiva sempre più spiccata, questi rischi possono comunque essere  eliminati, a patto, ovviamente, che gli occhiali da sole vengano indossati con costanza. Invece, questi fondamentali strumenti di protezione vengono impiegati solo raramente, o saltuariamente, con il risultato che il nostro organo della vista viene sottoposto agli insulti delle radiazioni e compaiono i fastidi. Lo dicono le statistiche: secondo una ricerca recente in Italia solo l’11% dei giovanissimi e il 10% degli over 55 utilizza gli occhiali da sole con regolarità. Addirittura il 60% dei bambini tra i 2 e i 6 anni non ha mai indossato un occhiale da sole mentre i loro occhi, particolarmente delicati, andrebbero protetti più degli altri. Ovviamente la protezione non si deve limitare solo agli occhi. Insieme agli occhiali da sole, anche cappello e maglietta sono fondamentali per difendersi dai raggi UV, soprattutto in condizioni  in estate, sia al mare che in montagna, dove le superfici riflettenti possono aumentare la percentuale di pericolosità. Ancora una volta la nonna aveva ragione!