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Vino rosso fa buon sangue…ma non per tutti!
Si dice spesso che il bicchiere di vino a pasto aiuta le arterie coronariche, ma forse non è proprio così. O almeno, non per tutti allo stesso modo. È quanto…
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Giù dal letto la mattina
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Mal di pancia d’estate, preveniamoli anche usando bene il frigorifero!
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Mal di testa, se riuscite fate movimento!
Si dice spesso che l’attività fisica aerobica, cioè con il giusto ricambio d’ossigeno e senza…
Se ti alzi presto, stomaco e polmoni ringraziano!
Ci sono persone che la mattina fanno una gran fatica a svegliarsi, ma la notte…
Quegli invisibili nemici dei più piccoli nascosti tra le palline!
Sono una sorta di sogno per i bambini e un fattore di grande relax per…
Vacanze estive: alcuni consigli utili per portare la salute in viaggio
L’estate sembra essere finalmente arrivata…ma in molti non riusciranno a godere del sole di luglio…
Sei stanco e stressato? Leggi un libro!
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Quali segreti per una conserva “sana”?
I rischi con le conserve fatte in casa, si sa, sono dietro l’angolo. Nelle marmellate…
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Cresce l’inquinamento, aumenta la rinite
Che l’aria delle nostre città spesso non sia particolarmente sana, purtroppo, è sotto gli occhi…
Uscire di casa? Un toccasana per il benessere anche dei bimbi più piccoli!
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Mangiare e masticare lentamente aiuta la digestione (e non solo)
Maneggiare con cura. Sulle confezioni che contengono oggetti fragili viene spesso riportata questa frase, per…